Zdrowie zawodnika
EDYCJA 2020
Opis
Dwudniowe szkolenie online.
Temat zdrowia zawodnika zostanie potraktowany wieloaspektowo i komplementarnie m.in od strony medycznej, fizjologicznej, psychologicznej i treningowej, przedstawiając wzorcowy profil zdrowego sportowca. Szkolenie obejmie najważniejsze zagadnienia w zakresie podstawowych działań profilaktycznych (strategie treningowe, żywieniowe i behawioralne, prawidłowego stosowania metod i środków regeneracji) oraz dostarczy praktycznych narzędzi i sposobów reagowania w sytuacjach zagrożenia utraty zdrowia i kontuzji.
- Grupa docelowa: trenerzy kadry, trenerzy zaplecza kadry pzs, trenerzy zawodników Teamu 100
- Data szkolenia 1-2.12.2020 r.
- Zapisy przez www AT do 26.11.2020 r.
Potwierdzenie przyjęcia na szkolenie do 27.11. Link do pokoju webinarowego zostanie wysłany 30.11.2020
Program szkolenia:
|
01.12.2020 - online |
||
|
Godzina |
Temat |
Prowadzący |
|
9:00- 10:00 |
Rejestracja uczestników |
Platforma edukacyjna Clickmeeting |
|
10:00 – 10:05 |
Powitanie i otwarcie szkolenia |
Urszula Włodarczyk Dyrektor Instytutu Sportu-PIB |
|
10:05 – 10:15 |
Informacje na temat Akademii Trenerskiej. Wprowadzenie uczestników do zajęć |
Piotr Marek Instytut Sportu-PIB |
|
10:15 – 11:15 |
Determinanty zdrowotne warunkujące bezpieczne uczestnictwo w sporcie |
Krystyna Anioł-Strzyżewska Instytut Sportu - PIB |
|
11:30 - 12:15 |
Kontrola i monitorowanie stanu zdrowia u zawodnika - planowanie badań |
Dariusz Turowski Instytut Sportu - PIB |
|
12:15 – 12:30 |
Przerwa |
|
|
12:30 – 13:30 |
Diagnostyka przetrenowania w prewencji stanów przeciążeniowych |
Tomasz Grzywacz Instytut Sportu - PIB
|
|
13:30 – 14:30 |
Psychologiczny aspekt zdrowia zawodników |
Małgorzata Sławińska Instytut Sportu - PIB |
|
14:30 |
Koniec 1. dnia szkolenia |
|
|
02.12.2020 - online |
||
|
Godzina |
Temat |
Prowadzący |
|
9:00 - 9:45 |
Podstawy żywienia w sporcie |
Olga Surała Instytut Sportu-PIB |
|
9:45 – 10:30 |
Immunożywienie |
Joanna Orysiak CIOP |
|
10:30 – 11:15 |
Aktualne zalecenia żywieniowe wspomagające zapobieganie i leczenie COVID-19 |
Jadwiga Malczewska Instytut Sportu-PIB |
|
11:15 – 11:30 |
Przerwa |
|
|
11:30 – 12:15 |
Ocena sprawności motorycznej zawodnika przez trenera. Metody prowadzenia rozgrzewki według najnowszych trendów |
Piotr Bursiewicz |
|
12:15 - 12:30 |
Przerwa |
|
|
12:30 – 13:15 |
Najczęstsze urazy w rożnych dyscyplinach sportu (do zdiagnozowania przez trenerów) - warsztaty |
Piotr Bursiewicz |
|
13:15 - 14:15 |
Różne metody terapii i odnowy biologicznej i techniki przywracania sprawności |
Jarosław Świderski |
|
14:15 – 15:00 |
Trening KAATSU - Niespecyficzna metoda przywracania sprawności fizycznej |
Piotr Żmijewski Instytut Sportu-PIB |
|
15:00 |
|
|
Miejsce
-
Data
01-12-2020 - 02-12-2020
-
Miejsce
online - Strona www
-
Ulica
-
Kod:
-
Miasto:
Warszawa
-
Województwo:
Mazowieckie
-
Kraj:
Polska