Zakończyliśmy drugie szkolenie o niedozwolonym dopingu i dietetyce sportowej

Szkolenie obejmowało zajęcia teoretyczne i warsztaty z ćwiczeniami. Uczestnicy poznali zasady postępowania podczas kontroli antydopingowej, aktualną listę substancji i metod zabronionych. Poznali też odpowiedzi i praktyczne wskazówki dotyczące aktualnych problemów z niedozwolonym dopingiem oraz suplementacją:

-jakie są możliwe przyczyny nieświadomego użycia substancji niedozwolonych?

-jak czytać etykiety?

-jaka jest "pozycja" suplementów w diecie?

-jakie są negatywne skutki ich stosowania?

-jak wybierać suplementy diety?

Na koniec uczestnicy poznali i przećwiczyli postępowanie według schematu ("drzewka") decyzyjnego.