Baza VIII – Psychologia Sportu (5). Trening mentalny na zawodach i w procesie przygotowań. 23 października 2025 r.

23 października 2025 roku odbyło się ostatnie szkolenie on-line w ramach cyklu BAZA VIII – Psychologia Sportu (5). Spotkanie pod tytułem „Trening mentalny na zawodach i w procesie przygotowań” poprowadził Zespół Psychologów z Akademii Psychologii Sportu.

Prowadzący:

• Martyna Tadzik
• Kamil Damentka
• Tomasz Bilik
• Tomasz Kurach
• Barbara Wilanowska-Mysińska
• Piotr Starzyński

Podczas szkolenia omówiono m.in.:

• psychologiczne wyzwania stojące przed zawodnikiem i trenerem w okresie przygotowań oraz w trakcie zawodów,

• dyspozycje mentalne zawodnika podczas udziału w zawodach,

• wyzwania związane z utrzymaniem dyscypliny zawodnika,

• rozwijanie elastyczności mentalnej,

• umiejętność reagowania na różne sytuacje i wydarzenia,

• zastosowanie treningu mentalnego w cyklach treningowych.

W części warsztatowej trenerzy pracowali z kartami ćwiczeń, realizowali zadania praktyczne oraz aktywnie uczestniczyli w dyskusji.
Szkolenie to stanowiło ostatni etap całego cyklu, dlatego jego program obejmował również część podsumowującą wszystkie dotychczas zrealizowane spotkania.

Link do rejestracji na szkolenie został rozesłany do zarejstrowanych użytkowników strony Akdemii Trenerskiej.